03 Dezember 2008

Fit im Büro

Sitzen, telefonieren, klicken, tippen: Die körperliche Belastung im Berufsalltag erfolgt meist einseitig. Als Folge entstehen Rücken- und Kopfschmerzen, überlastete Arm- und Handgelenke und müde Augen. Einfache und schnelle Übungen am Arbeitsplatz können vorbeugen.






Keine Kommentare: